13岁初二男，8月份起疑似重度抑郁症，我想要自杀了

楼主你好

是否重度抑郁需要医生更专业的鉴定报告呢☺

不要给自己贴标签哦，有压力可以跟父母老师积极沟通，寻找减压的办法，平常自己多跑跑步也是减压很不错的一个办法。看看综艺，放声大笑也是减压的办法哦。

学海无涯苦作舟，学习注定不是那么愉快的，也是有压力的，但是压力要适度，要学会自我调节，把压力转化为动力也是不错的方式之一呢。

【抑郁是自我的攻击，也是自我的保护】，如果确诊为抑郁的话，其实也是你自己在保护自己呢。休息时间多出去走走，可以把自己的烦恼跟父母说，多交流沟通，感受和他人的爱与连接，走出抑郁。接受别人的爱和爱别人。

祝好☺