心里有很多积怨，妻子要和我离婚很坚决，该怎么挽回？

你好，冰冻三尺非一日之寒，如果你真的诚心想挽救婚姻和家庭，需要做好长期坚持的心理准备，而且这次事件过后也必须对伴侣和家庭保持足够的关心，尽自己该尽的责任和义务。否则没有人能够忍受一直付出而得不到回报或反馈，人心最是辜负不得。

目前，首先建议你创造一次好机会跟妻子认真地谈一次，把这些年两个人之间的问题好好梳理清楚，并明确未来两个人要如何一起努力经营婚姻和家庭生活。在谈的过程中，需要注意先让妻子把心中的抑郁情绪发泄出来，无论她是抱怨还是骂出口甚至动手，你都尽量承受但别让彼此生理受伤。直到她的情绪彻底平静下来，你的情绪也在平静状态，你们再商谈未来。如果一次沟通不成，就试着分多次进行，直到彼此真正敞开心扉，重新建立心与心的连接。

当然，每一对伴侣之间的沟通方式不一样，你应该选择适合你们自己的方式，有些人可能不是用说的，就是用行动表达也能达到化解矛盾的办法。但那是处理过去的矛盾问题，关于未来怎么过日子还是两个人一起商量着说出来，先言后行嘛。

最后，记住家是用爱来维护的，你心里必须时刻装着它，否则日子一长就容易有问题，不散也是缺乏温暖或者不够幸福的。而人人内心都向往幸福，儿时父母的无私奉献让你安享幸福，遥远的未来父母能否笑着离开这个世界，除了你对他们的孝顺，更重要的是你经营好自己的家庭生活，他们才能心无牵挂、不留遗憾。（此处举例不太美好，但这也最能激发我们爱的能量来源，请谅解）

祝尽快找回幸福和温馨，用心而不只是千万种方式方法，只有你的心知道妻子真正需要的是什么。