30女，从记得做爱对象达到40个，性欲太强怎么办？

楼主，你好~
我是鲸鱼社工肆七~~

我看到你说总是想尝试性爱，做爱人数已经达到40人，性欲强与性瘾会有一些区别。

#性瘾指个体出现强烈的、被迫的连续或周期性的性冲动行为。性瘾是最好的形容为一个渐进的亲密强迫性的思想和行为障碍的特点。

性冲动得不到满足，就会产生焦虑不安的痛苦感觉。一个人如果终日沉溺于性爱中，致正常生活，法律，道德而不顾，就像烟瘾、毒瘾、赌瘾一样，性瘾也让他难以自拔。

#可以通过找一个固定的伴侣来排解你的欲望，与其他人做爱要注意安全措施，保护自己。

#如果苦恼于性欲太强烈，也可以通过运动等活动来排解。

祝好~
（壹心理鲸鱼社工🐳）