只知道其中的一句话，怎样找到一本心理类型的书？

楼主你好
根据你关键词和描述该书可能属于精神分析流派
不批判不投射，指的是不主观地对他人及其行为进行臆断，不随意给他人贴标签
［投射］指的是将自己内心的想法强加到他人身上，并认为对方就是这样想的。
例如：这个人今早没跟我打招呼，他一定是讨厌我。
不知道楼主希望的是一定要找到这本书，或是与该书相似的书籍亦可。

楼主在后段的描述中有提到自己目前状态比较痛苦，但周围人无法理解，你在之前也有过丢失东西想找回来的感受，但这次难以抑制，所以为了找到这本书，楼主不妨多了解一些精神分析相关的知识。