朋友，你好，我看到你的问题，我好像看到了曾经的自己，一直在学习心理学，一直在发现自己缺点，有很多有地方是还是很相似，我想谈谈就我的一些经历和感受看看是否能够给你一些启发和建议，我也有很多担心害怕，我的身材很瘦，我也很害怕比我强壮的人，我的内心在以前也是禁不起挫折和打击的，自从我学习了心理自学之后，我看到了很多人的内心活动，我发现其实人的内心活动是有一个规律和共同性的，人的本能和一些心理变化都在我的意料之中，当然也有突发状况，但是我慢慢地开始学会发现自身内在的力量，我开始慢慢的相信自己的力量，这些来源于我接触的一些信任的朋友，比如我的老师、同学、学姐、同事，家人，我从他们那里得到一些正面的积极的反馈，我会尽量远离那些负面，消极的人，我开始接触一些积极心理学，但是我依然对自己的身上缺点很感兴趣，我拼命的报各种班，想要更多的了解，我看过很多心理学的书籍，我发现原来缺点有时候在某个地方也会成为优点，所以我有时候也会在别人面前去敞开心扉的去聊自己的缺点，还有时候会拿自己的缺点开玩笑，甚至有时候会调侃自己，这样反而会赢得了更多人的信任，因为我是一个很真诚的人，往往更容易和别人建立关系，别人更愿意跟我倾诉和交往，我发现我的朋友变得更多，我也变得更加自信和开朗了，我希望通过我的讲述自己的故事能够给你一点点启发和帮助，希望你也能够接纳自己的缺点，并且从缺点中发现自己的特别之处，你会获得自由。