高成恩

Lv2  小海葵

咨询达人/心理作者/优质答主

你好,我认真看完了你的诉说。我很理解你的心情,你的问题并不复杂。

我们来分析下吧:

  1. 关键时刻或得到好机会时候”,这是需要你付出更大努力、面对更多挑战的时候,“好像有时候也会故意丢掉机会或犯错”这说明,你对前面的自己没有足够的信心可以做的更好、没有把握去努力成功、挑战成功。

  2. 总想告诉别人自己有多惨好想哭的心理,会想到父母想起他们如何对我的就会痛哭流涕,哭完或在心理攻击完后会好一点”——这里有两方面的真相,第一,前者是,“想通过自己的苦获取别人的同情,潜意识正在寻找鼓励和支持,支持你去完成后面的任务目标”,后者是“这种获取支持的对象第一瞬间就转向了父母,而且是这么浑然天成,居然是充满埋怨和责怪”——为什么会是这样呢?为什么不是和前者一样“去用同情换取支持和鼓励呢”?因为你的潜意识很清楚你的能力和信心不足、也清楚“用同情博取支持和鼓励是没用的”,那就很自然转移到最亲密的人身上,那为什么会是指责和埋怨呢,为什么最后会通过心理攻击实现呢?关键在这里——你的父母在以前、或者很小的时候,对你的教育方式等给你带来很负面的,难以转变的坏影响,所以潜意识很自然去“通过埋怨指责父母的作为,来为自己的信心和能力不足辩解”,这是人性的自我防御

  3. 如何改善。首先,知道了上面的真相,你的内心应该写下了很多包袱。父母的过失,为什么我们没必要去记得?因为她们为人父母时是那么青涩、甚至恋爱都不会谈,就开始为人父母,而且教育程度又不够,怎么可能不犯错呢?即使哈弗大学双教授的孩子,再教育过程中也不会完美?再来,我们想想自己,这个年龄是否懂得爱的真谛、怎么去爱一个人,怎么去教育孩子?你能清楚回答吗?我敢说,能清楚说出来的人凤毛麟角,所以,在心里告诉自己放下这种执念吧,再说——这个世界上,最爱你的人终究是父母,你放心,不会有人比他们还爱你,即使你觉得他们不好。

  • 鲸厂问答君
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