一点小事总爱想很久，迟迟不肯行动，最后干脆葛优躺？

题主，你好！

我们就是会有很多的想法行为，然后我们就是很少去付诸行动去实现它，这是一种拖延的表现。

在这里，想和题主分享一下关于思考，感受，行动这三者之间的关系。

就是我们大脑会对我们要做的事情有一个思考的过程，然后就是我们会对我们要做的事情从心里面有一个自己的感受，那感受可能是外在的，也有可能是内在的，也有可能是身体接触的，或者说是听到的等等，那行动的话，就是很简单，就是自己做出实际行动。

对于那些拖延症的人来说的话，那就是在思考方面，他们是完全没有问题的，想的很多，很有自己的想法，但是他们可能在行动上面就是很欠缺，然后就会出现像题主说的之后就是苟优躺。那当我们认识到自己不想变成这样的话，那如何将思考和行动建立起关系呢？这中间就是有一个很重要的一部分，那就是感受。

建立起与我们要做的那件事情之间的感受，可以更好的帮助我们去完成我们要做的那件事情。感受的来源可以是经过多次实际行动的失败，或者说是从别人那得到的经验，或者说是自己认识到了这样的行为对我们很重要。

希望题主可以感受到未来要做的事情的重要性并且及时行动。