zz周

Lv1  小珍珠

优质答主
抱抱题主

我觉得生活中每一个人都可能会遇到很多的麻烦和挫折,但是我们要找到一个合理的出口去发泄自己那些负面的情绪。

题主也不必要感到觉得自己害怕辜负别人的请求,或者说是害怕麻烦别人。我觉得人是一个社会性的动物,我们能给予人家什么,那么在某个程度上面,我们也会收获到人家反馈给我们的一些东西。

如果说,害怕麻烦别人,给别人带去麻烦的话,那么我们确实可以选择少去麻烦别人,但是如果遇到别人向我们请求帮忙的时候,出于礼貌或者说是出于帮助,那么我们是可以有自己的选择权的,我们可以选择帮助人家,当然我们也可以选择拒绝别人,但是拒绝的时候我们也可以选择一种幽默的方式,但是如果这件事情会困扰到题出的话,那题主可以直接大胆的说no

除此之外,找一些可以让自己的成就感提高的事物。做一些让我们有成就感的事情

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