对抑郁的情况应该是持有接纳的态度还是抗抑郁的态度？

嗯。。。我不知道我是不是抑郁症，反正我更喜欢该笑就笑(˶˚ ᗨ ˚˶)，很喜欢去看看一些搞笑番，所以我应该就是微笑型抑郁症吧。
然后是你的问题，首先引起抑郁症的因素很多，比如游戏抽卡没有出货，没有达到某些目的和个人因素（不能像普通人一样这这那那）。
然后就是建议，建议就是我没看你写了什么，但是我觉得做人开心就好。