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1人

有同感

对抑郁的情况应该是持有接纳的态度还是抗抑郁的态度? 回答数18

海狸姐姐Z

3星优质答主

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有用1
2019-11-08回答了:
亲爱的,从你的描述里,我看到你为「抑郁」这件事在付出努力。

虽然你用的是「抗拒」这个字眼,但我感受到你言语背后有微弱的力量在出来。

而这对于一个真正「抑郁」的人身上是非常难发现的。

方法叫什么名字不重要,重要的是「效果」。

那么你想要的「效果」是什么?

「抑郁」让人不舒服对吗?

所以,选择你觉得「舒服」的方式。

祝,安好。

「做黑暗里的一道光,一起去发现爱」
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