崩溃边缘，怎么找一个有能力有道德的心理医生？

题主的提问跟散文诗一样，让我觉得尽管你到了崩溃的边缘，内心依然存着一份诗意的美好。

也许，很多时候我们不是看不见现实是什么样，只是没办法面对现实的模样。

“每一个残缺，每一个错误的代价都是想独自哭泣。”我眼前，是你无数次破灭的期望、反复不断的自责和孤独无助地舔舐伤口。

你说好想找一个心理医生（心理咨询师/治疗师）能每天聊天，发现矫正你的世界观。听上去你就像一个特别需要妈妈照顾陪伴、爸爸支持指引的孩子。不过尽管心理咨询师会尽力提供好父母的心理功能，但从来都不是也不可能成为来访者真正的和理想中的父母。就像当人与人之间的关系永远达不到理想的地步，删除和拉黑就很容易成为表达愤怒最直接的行动，然而它终究无法改变理想只是理想的事实。

想要知道别人到底是什么样，必须先知道自己是什么样，我们的过去正是我们来的方向。

心理咨询师也不会矫正你的世界观。况且我想你真正需要的并不是被当成一个错误来纠正，而是作为一个鲜活的、有想法、有感受的人被尊重、被理解、被接纳。你写了四十万字的笔记，却好像没有一个真正的读者。说起悲凉，我觉得这就是。

其实有能力有道德的同行很多，怎么选择合适咨询师的分享也很多。也许问题不在于怎么找，而是在于你能否踏出那一步。这个选择意味着你不得不从你用来自我保护的童话世界里走出来，冒着失望的风险咀嚼这人间疾苦。不过，你能写出这些，我相信你也正在勇敢地和“不将就”努力抗争。

如果世界不是想象中的样子，在我看来，即非悲凉，亦非无奈，只用坦然面对：人类的矛盾心理、不确定、怀疑、恐惧、希望、愉悦…最终意识到生活固有的脆弱本质。

倘若悲哀有目的，那么它一定意味着真实。