止墨

Lv1  小珍珠

优质答主
你好,对于你大学时期发生的事情感到很抱歉。

我要告诉你的是心理创伤一旦有了,就根本没有办法修复,就像伤口一样受了伤,无论他怎么复合,他都总会有一道疤。

你现在在把你的心理创伤不断的泛化,从当时的大学,到现在的工作,他已经严重影响到你的生活了。很多的事情没有很大,但我们自己不断的泛化,就会越来越恐怖。你要去把这个创伤分化,是谁让你害怕的,你就去害怕谁,不要把这个害怕转移到别人身上,这对那个人不公平,对你也是一种伤害。所以你要不断的告诉自己这些人他们不会对你进行欺凌。如果他们对你进行了欺凌,你现在也有能力去反驳去反抗了。
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