因为老公打压冷暴力而出轨，内心还是很恨他？

题主 ，您好

从你的叙述 我们慢慢分析哦～
首先你说你的老公精神出轨…你说了他
这一点 你有想过你老公为什么精神出轨吗？ 你们有过心平气和的沟通吗？你是否直接把自己的愤怒情绪发泄出来指责他 ？
换位思考 如果你出轨 你老公直接对你打骂 你是不是也宁愿和外面那小伙子在一起 ！？
然后你说了你的长相和工作在这个社会上是受认可的 那可以证实你老公不是因为你这些原因而出轨 你身边那个小伙子和你的老公的不同点在于 他与人的相处模式 并非打压指责 恰巧和你老公相反，是你喜欢的模式 尽心尽力帮助你...让你得到了自由 给了你爱 让你感受到了温暖 所以你沉沦了 同时也意识到了罪恶感...
从你整体描述看 其实你们夫妻间是沟通出了问题 做一个猜测 你老公找的那些人都长得不好看 但他们恰恰比你强的地方在于善解人意 懂得倾听...你老公心里会觉得舒服 所以会精神出轨
夫妻之间的沟通只剩下指责 打压 冷暴力 的结果就是两败俱伤 无论最亲近的人还是朋友 陌生人 任何人都不喜欢被指责 人性就是如此～
其实这并不是你们的错，主要也是因为你们从小原生家庭无形中赋予你们的 你的老公控制欲很强 说明他小时候并没有得到过什么安全感 是在家人严厉打压下长大的 平时很少表达自己内心 所以他长大了就习惯性用行为控制身边的人 所以他身边的人活得特别压抑 痛苦 甚至愤怒选择叛逆来报复～
遇到问题就是想办法解决问题 而不是我们各玩各的...跟任何一个人在一起都要经历各种需要磨合的问题 一言不合就出轨 这样何时是个头？
既然选择了结婚成为夫妻 那肯定也是有让彼此舒服的感觉 才选择在一起过日子 还是比较建议你们找婚姻家庭心理咨询师 聊一聊 你的老公需要表达自己的需求 你的沟通模式需要做一个修改 这只是建议～
如果你觉得他没法让你得到你想要的生活 真的过不下去 那大可以选择不过～主要是看你到底爱谁～