为什么在学校上课分心？好像总是强迫自己像别人？

亲爱的你好，我是鲸鱼社工橘子~

谢谢邀请！听完你说的话，我感受到你似乎遇到一些困扰（抱抱）

#情况分析
我听到你说，【想到一个新东西，会强迫着做这样东西，比如说学到了某种心理病的某某症状，就会强迫自己像某某症状一样

主要是因为害怕得这种心理病，然后害怕着害怕着，自己好像就变成那种心理病的症状】

－亲爱的，我感觉你这样的情况是典型的【心理暗示】

【心理暗示】是指人接受外界或他人的愿望、观念、情绪、判断、态度影响的心理特点

人都会受到心理暗示，它是人在漫长的进化过程中，形成的一种无意识的【自我保护能力和学习能力】

你可以对自己有这么强的心理暗示，首先可以说明你的【学习、模仿能力很强】

－但任何事物都有两面性，【心理暗示也有好有坏】，你可以对自己进行【积极的心理暗示】，有利于你掌握某项技能

很多时候，接受太多的【负面暗示】对你而言并没有太多好处

也许你可以【有意识对自己多做一些好的自我暗示】~

#世界和我爱着你，祝好~
（壹心理鲸鱼社工🐳）