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9人

有同感

研究生刚入学,对自己以前是专科身份非常自卑怎么办? 回答数28

周周

2星优质答主

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有用3
2019-11-04回答了:

不太清楚当你正面回答你以前的学校时,对方给予怎样的反应,但可以感觉到,你对自己的过去有许多否定,甚至认为别人也会因此而否定你。

试问:学历高低对于你而言意味着什么呢?

以你目前的状态来看,是有比较明显的退缩行为。即,退缩至自己认为安全的地带,比如不再主动和外界建立关系,尽量避免和他人有过多往来。

从理性的角度来看,无论你的过去如何,至少现在你已经进入研究生学习,这是你自己努力付出的结果。然而你对学历高低的态度让你无法直视自己的过去,导致你认为自己与周围格格不入。

而事实上,你的老师与同学对于你过去学历的态度是什么,这个才是更真实的,需要被觉察的。

人们的情绪,比如恐惧、不安,只是防御了内心深处的核心信念。你可以尝试去觉察现实,是否真的如你所想,你过去的学历会影响大家对你的看法。也可以去修正外界评价与自我力量的关系,是否只有活在别人的评价中才会有意义。




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