我长相不差，性与爱产生冲突，心里很痛，该怎么办？

也许她们等到结婚了就会有一个正当的名义『传宗接代』来啪啪啪，所以这是很好理解的，再者即使你各方面条件都是特别完善，不代表她们就会满足你的需求，有很多时候这是关于她而不是你。

因为女生会想到未来结婚对象可能是处女情结的男生，当然要求那个男生本人也是处男才公平，再者传统保守的家庭可能也不会允许她进行婚前性行为，有时候鱼和熊掌不能兼得，想要得到什么往往要付出相应代价呢。

◎你和现女友在一起，感觉她也不想和你上床
◎你不想一步步诱导，就很难受觉得自己变态
◎一直想着那个事情，每次自己解决都很难受
◎心里很痛，是真的痛，你不知道怎么办了

很心疼你的自责心理，你不是变态，每个人都有自己的的七情六欲，年轻人没有点欲望才真的需要好好注意一下，自慰也没什么，控制好节奏，身体自我机能也会告诉你什么频率适合你，一般来说都可以合理把握事后不会觉得太累的『适度』原则。

※如果你想减轻想啪啪而不得的压力？

你可以管理自己的时间，通过训练养成每周至少做3次运动的习惯。你可以去网易云或者油管看看所有类型的健身计划，我们都知道没有人看。你知道为什么？因为它们是免费的，免费信息实际上并不适合所有人，他们认为这些视频反正免费所以不重视，你必须买健身器材买健身月卡认真做这些。人们每天都得到免费的东西，他们就会把它放在一边，他们说这句名言：我有空的时候会这样做。但是当你支付时，实际上你说我现在会这样做，因为我支付了它，我希望我的钱花的值得，这可以让你变得更加有魅力并且增强体质，为了以后的啪啪做准备，也能发泄欲望和怨气。

※看到自己的优点增强自尊自信

你本身外貌等条件都很好，这是不错的，不管你现在表现得有多沮丧，都应提醒自己并记住自己擅长的事情。专注于你的更好属性将分散你负面的注意力，并提高你的价值感。想一想你在相貌，友谊，才华以及最重要的个性方面的优良品质。回想别人的赞美。他们对你说了些什么，也许他们评论过你美丽的微笑，或者你在压力很大的情况下保持冷静并保持冷静的能力。

记住过去的成就，可能是其他人认可的事情，例如在工作上占上风，或者只有你知道的事情，例如特别有礼貌地对待服务人员，使其他人的生活更轻松，意识到这是多么伟大。

可能时机还不成熟
好好照顾自己哦
加油！
ZQ