大连万可

Lv3  小海星

互动达人/优质答主
小伙子,你的思路很清晰嘛,你说的我都听得明白,而且有强烈寻求帮助的愿望!精神病是这样的吗?哪个精神病是主动求助的呢?
人吓人是能吓死人的,吓自己也容易出问题。
讲个我的故事吧,精神病属于异常心理学,记得我学异常心理学的时候,那个年轻的讲师讲到症状总跟我们讲,他学的时候觉得自己得这个病,讲到另一个病的时候,又说他有那样的症状,觉得自己又得了那个病,整个就一个精神病!
要知道那些病一个个吓人的很,精神医生豆不一定治得好的。给我吓的,觉得自己也浑身神经病了。他的课听都不敢听了,自己看资料学的,不知道同一批的同学们都怎么样了,受没受到影响。
心理这东西,是看不见摸不着的,所以我们可以随便怎么想。而这玩意儿也可以算作信仰,信则有不信则无。遇到什么事,上网搜一下,给自己提个醒,下次注意就好了,认真你就输了。
谁没胡思乱想过呢,我时常在梦里醒来,做着正在做的事情,比如看小说,醒来看的是刚看过不久的情节,实际情况呢,手机在旁边放着,正看的部分也不是梦里的情节。
前几年,我一直觉得自己过的很糟糕,各种各样的麻烦事老是不断,我总是忙不过来,累的要死,没有时间关心家人和亲友同学,各种关系一团糟,害怕接触任何新事物。当然,那时候我没接触心理学,所以精神病倒是不了解,就没得那些病。
不扯太远了,你要是觉得有病,还想找人看病,那是你的认知系统有些混乱,可能与不太理想一样某些人际关系有关,对某些事物的看法也稍有偏差。这个可以通过自我学习,改善认知完全纠正过来。当然,做心理咨询的话,能更快一些。一直觉得自己有问题的话,那就真有可能发展成精神障碍,这个倒不是瞎扯,判定心理异常的一个重要维度就是时间!
你觉得自己没病,每天关注一些正面的事件个信念,自信一点,你就会信心满满,充满正能量,百病不侵。如果过多关注那些乱七八糟的东西东西,就算现在没病,你也很快会病的。
就说这么多,信不信由你!记得帮我点赞!
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