如何与自己和解，培养自己的家庭感，减少对爱情影响？

亲爱的。成长了二十年，不会在一朝一夕改变。

虽然满屏都看到了原生家庭对你的影响。。真的要成长，心理上做一个成人，最要紧的不是追究原生家庭，而是要自我负责。看到自己的成长历程。看到原来它对自己内影响，现在做新的选择。。

幼儿期依恋类型不同，成年后对于亲密关系的相处也有不同。

所以，最好的“问题”绝对不是单一因素的结果。个人的气质类型差异，对同样的事件也会有不同的应对方式。

你如果想改变，需要约专业咨询，来解离过去对你的影响。看到自己的模式，更新情绪状态。

每一项都是系统工作，问答不能有效帮助