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有同感

如何与自己和解,培养自己的家庭感,减少对爱情影响? 回答数6

毁灭与再生

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10-21回答了:
楼主,你好!看了你的描述,个人感觉,你现在的问题就是源于成长过程中父母有所【缺位】,而亲戚对你虽然也很好,但是毕竟没法真正代替【父母的爱】!再加上你对你妈妈【出轨】的怀疑,让你更加没有安全感!所以导致你产生了【被抛弃感】!而且,根据你评论里所说的内容,你还把你的这种来自原生家庭中的【不安全感】带到了你的人际交往甚至恋爱中!

人本主义心理学大师阿德勒认为:【我们之所以对某些人事物有情绪,往往不是因为这些人事物本身,而是因为我们对这些人事物的评价和解释】!有时候,换一种角度看问题,就会有完全不同的心态!个人建议,你可以找一个心理咨询师进行一个【转念疗法】,重新【定义】你的成长经历!
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