恋爱10年，要不要跟现在的男朋友过一辈子？

亲爱的，从「以前容易产生摩擦的地方依然还是会有摩擦」这句话里，我感受到你很深「失望」「沮丧」「挫败」，这一定不好受吧，抱抱你。

「十年」了，我想可能这种「失望」的感受曾无数次的将你「淹没」。

我隐约感受到背后的「无力感」，仿佛是是被很多的「失望」掏空之后的「无力感」。

这真的不是一件容易面对和处理的事。

不管是学会「接受」，还是拒绝「接受」做出不一样的「决定」，都好「难」啊。

「十年」的感情舍不得，而「期待」一直没有被「满足」，就像是积攒在身体里的「洪水」需要「出口」。

此刻「不舒服」也许是在提示你，带着某种「使命」来的，需要你「停下来」去审视下
这份「不舒服」背后的「未被满足」的「期待」背后藏着什么？

「亲密关系是一面镜子」
照见那些「童年未完成事件」，我们会把所有对「父母」的「期待」和「渴望」都投向「伴侣」。

「通往地狱之路是用期望铺成的。」
「事无好坏，诠释在人。」
-----《亲密关系》克里斯托福.孟

不妨问问自己，那个「失望」的背后，你真正想要的是什么？

也许，只是一种情绪上的感受。

也许，不停向「外」「求而不得」的时候，可以试着「向内看」。

正如，萨提亚说的
「我们拥有我们成长所需的一切，只需要我们去～发现。」

祝，安好。

「做黑暗里的一道光，一起去发现爱」
我是心理咨询师海狸。I see you。