方雪(若杉)

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高考的压力是每个学生心里的一道坎,上了高三以后更是如此。记得原来我上高三的时候,同学们之间的关系都变得十分平淡,每天做题做卷子,耗费了自己大量的精力。加上前途命运摆在那里,谁也不敢拿前途开玩笑,对于人际关系的维护,就变得比较淡了。

因此,高三期间的情绪低落还有焦虑,它是一种社会情境反应,由于高考现实压力的因素,大家会变得较为自我、孤僻,不太愿意与人合群,喜欢一个人自习干自己的事。

如果自身的心态是这样的,为了集中注意学习,为了高考,而短暂的不去与人交流,那么像这种处理方式就属于正常的范围,不需要太过担心。

然而,要是这种无法融入,泛化到自己的生活。如跟同学经常疏远、吵架,跟老师关系不好,学习成绩也开始下降,那么像这种状态就需要引起注意了,为什么会有这样的反应,导致自己社会功能出现不适应的情况。

所以还是得具体分析,看是什么原因造成的,才好做准确地判断。
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