为什么明明是我的生活，自己却没有丝毫参与感？

让你难过的，是你觉得你的人生本可以更好吧

我也不知道该如何有效安慰你，因为这更多的可能是你与自己的和解

也许命运之神没有给你发到很好很顺利的牌，但是我们尽可能把手里的牌打好，我们也会觉得自己很厉害很棒！

如果没有办法停止情绪，先从做一点积极行动
用行动改变情绪吧