女生，感情里生理欲望大过于感情欲望怎么办？

因为前男友并没有消失在你的世界太久，你能记住的当然也不仅仅局限于做爱场景，肯定也有其他，包括他对你的好，还有他的出轨。

从你的家庭背景来看，因为母亲的疑似出轨让你很伤心，就对自己要求谈恋爱以后一定要规规矩矩，守身如玉，而你也不相信伴侣，会有查手机的现象，在感情中极度焦虑，也可能让你把精力都浪费在过度焦虑而没有好好体验爱情的信任哦。

◎你还是忘不掉与他做爱的场景，半梦半醒
◎会梦到与他做爱，甚至不能想象以后会和
◎别人在一起或者发生亲密举动，在这个过程
◎你是一个生理需求大过情感需求的人

Ⅱ主诉:你害怕下一段恋情也是这样...

你的情感需求和生理需求明显同时具有，你只是不小心拥有了太多的焦虑，太多的条条框框，让你无法很好享受爱情，这并不代表下一段恋情也会这样哦。

出轨是一件几乎无法完全避免的事情，所以需要给自己提前打好预防针，从应激反应态度，彼此交流情感，减少潜在出轨对象和树立和谐的价值观着手，并且享受你们的爱情。

亲密关系满足的秘诀：
1、欣赏你的伴侣，
2、表达你的感激，
3、重复上述两步。

※准备好下一段感情

从关系破裂中恢复自己的精力是人生中最痛苦的经历之一。你要对自己要有耐心，因为你需要让自己经历悲伤的过程。在这困难的时刻，让自己与支持的人在一起并尽情享受这段疗愈时光。从关系中了解你可以了解自己的内核，并重新关注开发新目标。

要知道，与分手一样痛苦的强度，你可以成为一个更强大，更聪明的人，并为未来一个新的，健康的关系做好更充分的准备。

※与未来伴侣的相处

对于你未来的感情生活，如果找到一个新的伴侣，时间相处久了，你们可能不会像第一次见面那样全力以赴向彼此求爱，但是可以把照顾彼此的需求放在首位，他需要看到你需要更多的爱意，你也要理解她需要你的爱，你要看到他优秀的一面。

特别是随着关系的成熟和发展，更多地关注你能给予的东西与你从关系中得到的东西。如果两个伙伴都把对方的需求和幸福放在第一位，那么你们两个都会得到照顾，你们两个都会感到被优先对待。

表达感谢感激的行为和话语可以多多益善
付出的关爱仁慈和慷慨
保持耐心的沟通
加油哦！
ZQ



参考文献:
1.莎伦·布雷姆 / 丹尼尔·珀尔曼 / 罗兰·米勒 / 苏珊·坎贝尔.[M].Intimate Relationships《亲密关系》.人民邮电出版社.2005年. ISBN9787115138798
2.芭芭拉安吉丽，[M],亲密关系的秘密，原名:the real rules:how to find the right man for the real you, 北京文化发展出版社，2018年，ISBN:978-7-5142-2022-3