发生过矛盾，这样特别麻烦又难搞的前男友该怎么处理？

你好，题主：

听起来因为前男友对你的纠结让你无比烦恼，对吗？

不知道这个难缠的前男友和你认识交往有多久了？究竟是怎样的缘故让你们分手的？

我很困惑的是：

究竟是他死皮赖脸的缠住你不放？

还是你对他一直念念不忘，牵挂着他呢？

否则为何你总是如此在意他是不是到你去的那个地方？

既然你们分手，只要他没有侵犯和骚扰你到你，给你带来任何身体和生命的威胁，

那么，他即便是一辈子在你所租住的出现多少次？不管是三更半夜，还是白天？

或许都和你无关？

我个人觉得你似乎对他的出现产生了过度的敏感：

“我发现就是变本加厉，来次数的更多。

有几次我还看到这个人，只是我没有跑上前去。一直找不到证据证明他扰民。

太心机了！”

更让人困惑的是：

你居然主动的和他聊聊，鼓足勇气打电话给他。

有没有想过：

恰恰是你的行为可能会强化他继续看你的动机和次数？

有没有想过：

你对他的恐惧和担心，是现实层面他带给你的威胁？

还是你想象出来的危险带给你的威胁？

最后给你建议：

或许可以到医院精神科做一下进一步的诊断和评估？

加油，壹心理和我永远爱你！