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有同感

20岁大学生,最近烦躁甚至自残,压力还是心理问题? 回答数7

呀 秀秀

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有用1
2019-10-16回答了:
20岁的小可爱 让我们来放轻松 放开怀

•觉得自己本来可以拿到国家奖学金的 但是没有拿到觉得有些伤心 也许呢你对自己有期待 当然一定是建立在对自己有信心的基础上 偶尔有时候不是所有的事情都会如我们所期待的模样出现自己满意的结果 当不如意的结果出现时 我们需要放开怀 而不是使自己无限循环在执念上让自己不开心

•难过 烦躁 甚至出现自残的情况 也许除了学习上的压力还有自己经常紧绷的状态没有得到适时的放松 还有呢 你心理没出现问题 我们都在学习和工作中出现压力致使自己会烦躁不安 当这样的情绪出现的时候 让我们的压力 不安 烦躁和难过用另一种方式去释放 比如多去和你要好的朋友沟通自己面临的状况 或者在没有课业的情况下外出游玩接受新鲜的事物 也许你的心情会更开怀 面对问题的结果会更处之坦然

•20岁的你大好的青春无限美好 所有遇到的问题都是标志你成长的路标 指引你迈向更美好的未来
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