壹心理小耳朵

精华答主/鲸鱼社工

楼主您好!


梦的意义,这个没有一个标准的方案去解答,要根据每个人的具体情况具体分析,而且也只会是一个可能,不会那很绝对的。所以你问,梦是不是愿望的体现,我觉得不能一概而论。你梦到自杀,或许也只能代表你心里是有想过自杀的。


你梦到自己划伤自己,血慢慢流出,能感受到自己身体变虚弱,而且感觉很真实。我觉得,我是一个很好的体验,既能体验到了这种感受,同时又因为只是在梦中,并没有对身体造成真正的伤害。算是预演了一遍吧。


试图自杀这个梦,你回想起来,会感觉悲哀,感觉累,但是也有喜悦,你在现实中,对于自杀,对于死亡,是否也是如此的感受呢?可能是一种很复杂、很矛盾的感觉,既觉得是一件悲哀的事情,同时又有种想解脱的感觉。生活就是如此吧,有痛苦,也有欢乐,很多的体验就是很复杂很矛盾的。因为一些痛苦,我们可能想离开,又因为一些幸福,让我们想留恋。人生不如意事之八九,哪怕如意的只有那么一二,我也觉得,我们是值得留恋的。


开心的事情都已迷失在过去,我觉得,这可能是我们经常都会有的一个幻觉。我们的记忆,在加工的时候,会有所取舍,一些不好的事情会被我们以往,只留下美好,所以我们会觉得过去很美好。但是,如果真能回到过去,我们才会发现,可能也有很多不美好。开心的事情,应该是人生的每个阶段都会有的,每个阶段都不是单纯的开心,或者不开心,都是二者兼有的。开心的事情不是都已过去,而是现在会有,以后也还会有很多。都值得我们用心的感受,去体验。


真的太累的时候,尝试一些放松的方法,比如冥想,比如瑜伽,听音乐等等,让自己的身心都好好放松放松。


加油!

全部评论
抢沙发…