为了看到他人的笑容而生活是错误的吗？很幼稚吗？

亲爱的，「想要别人幸福」这个意图非常好吖～

带着这样「美好的意图」被别人指责说不对的时候，一定会很难过，很伤心，并且还会很困惑。

「好像我怎么做都不对」

「我想知道什么是对的，什么是错的，只有做对的事，我才会觉得安心」

「收到别人的感激和笑容就是我的动力。」

我好奇，「收到别人感激和笑容」对你意味着什么？

我想大概是「我做对了」「做对了，我就是好的」。

有时候我们无法觉察出我们「内在声音」的模式，当我们觉得「不舒服」的时候，停下来去「看一看」，这是一个探索自我的机会。

你很幸运，来「壹心理」平台提问，为自己开了一扇新的窗口。

祝，安好

「做黑暗里的一道光，一起去发现爱」
我是心理咨询师海狸。I see you。