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Lv1  小珍珠

优质答主

冰冻三尺非一日之寒,你这种情况属于长期活在别人的强烈期待中,外部压力不断对你施压,在早期的时候,事情比较容易处理的情况下会形成积极的循环,人的能力总有一个极限,至少阶段性会到达极限。但别人由于你过往的成功,对你的期待会呈几何级数增加,压力也会随之增加,习惯性认为你永远可以实现他们的期待,但你的能力会随着难度的增加而存在边际效应递减的结果,终有一天能力会无法满足困难的需要,你目前的状况已经过界了。这种将希望寄托在下一代身上的现象在我们这里非常普遍,本身并没有问题,是对未来的一种期待,但过度期待并要求结果一定实现的观念是不健康的,这种观念存在两方面问题。第一,本质上是自身压力过大能力不足的压力转嫁行为,无论两者之间什么关系,以什么样的名义,这种压力转嫁的行为都是不合理也不合情的,对这种行为要学会拒绝。第二,外部压力是一种外因驱动力,要将这种压力转变为内在驱动力,也即是个人意愿所想,而这种压力转嫁的方式前提并没有得到你自身的认可,存在严重的抵触情绪,但由于没有得到很好地释放,压力没有转变为内在驱动,而是不断积压在心里对你造成伤害。建议你想清楚自己到底想要追寻什么,如果没有也要和家人好好沟通一下,不能一味地退让,毕竟人活着才有意义,很多人都经历过这些,包括我自己,做不好并没有什么。

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