35岁已婚女,感觉自己没有抗压能力,怎么办?
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Q小小
Lv3
小海星
优质答主
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可以思考这些批评的来源
看是哪里出了问题,自己有问题的话就改正。如果不是自己的问题的话,那么不必太放在心上.
可能你是把以前的那种被批评的感觉带到现在,所以有时候,经管别人不是批评你,而你也会当成是批评你,是对你不好的一种。
只有当我们敢于面对这些事而不是逃避的时候,我们更有勇气面对生活,和自己。
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