毁灭与再生

Lv6  倾听海豚

互动达人/认证作家/优质答主/词条贡献者
这位女士,你好!重新看了你的内容,也看了你的回复!让我想起了心理学里常说的一句话:【一个人的社会关系往往是其家庭关系的延伸】!个人认为,你的问题根源还是出在你的原生家庭那里!

你在回复里说:【小时候,我妈重男轻女,什么事时候都护着我弟,我比我弟大三岁,有时候会打架,我妈会骂我很多让我难以接受的话,说没有我弟我狗都不如,叫我早点死吧,那时候觉得很委屈,我现在都还记得】,可以看出,你小时候由于你妈特别【重男轻女】,再加上你调皮的时候你妈骂你骂得又极端难听,给你幼小的心灵造成了很大【创伤】,换言之,你小时候没有从你老妈那你获得过多少【关爱】,你的许多【情感诉求】得不到满足,可以想象,你小时候在你老妈面前【自我压抑】非常厉害,而你爸妈由于没有文化,他们也不可能帮助你解决这些心理问题,导致你的【潜意识】里积压了大量的负面情绪,导致你的【心灵容器】不堪重负!!

此外,你回复中还说【不过都是过去很久了,现在我也不恨我妈,她有她的难处,也是小时候我也淘气】,表面上看你是【走出来】了!但你也说你【现在都还记得】以及正文中的【感觉所有人对我都不友好,从小到大,这种感觉就一直跟着我】,说明你的内心深处并没有完全处理好你小时候的这个【创伤】或【阴影】(而且,你还说【小时候我也淘气】,在心理学上,这叫做【合理化】,即认为你爸妈对你的伤害是【有道理】的!简单说,这叫【自我欺骗】或【自我催眠】)!

这也对应了你的描述中说的【在生活中要是有人否定或者批评我,我当时的心情是崩溃的,更不用说有面对的勇气了】!从分析心理学的角度来讲,你这种面对批评或否定时候的【心情崩溃】,是由于你的【心灵容器】中长期积压的负面情绪得不到清理,而这些【否定】或【批评】又触发了你潜意识里的【阴影】(有可能是那些【否定】和【批评】勾起了你内心深处的【被老妈否定】的这一【情结】),最终导致你的【心灵容器】开裂!

简单地说,尽管你在意识层面也许是【不恨你妈】了,但是,你妈的【重男轻女】对你造成的【创伤】,你并没有对其进行很好地处理,你仅仅是在意识层面上把它【淡化】了!但是这些【创伤】会留存在你的【潜意识】里成为你的【阴影】,很容易被外界的【否定】或【批评】再次触发!

人本主义心理学大师阿德勒认为:【我们之所以会对某些人和事有情绪,不是因为它们本身,而是我们对于它们的解释和评价】,有时候,换一个角度看问题,可以有完全不同的心态!!所以,个人建议,你可以找一个好的心理专家,对你实行【转念】疗法!引导你重新【定义】你的人生轨迹,真正实现同你的【阴影】和解!我可以帮你推荐!



  • 猴面包树
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