庄无

Lv3  小海星

心理作者/优质答主/分馆馆长

题主罗列的这几点,非常逻辑清晰,有理有据。一条条读下来,也感受到这位亲戚,真的很不招人待见。


心理学里有个概念,叫“投射”,不知道题主是否有所耳闻。投射指的是:一种个人将自己的思想、态度、愿望、情绪、性格等个性特征,不自觉地反应于外界事物或者他人身上的心理过程。


而投射有两种:

一种是“一致性投射”。即我自己有怎样的感受,就认为别人也会有。比如“你妈妈觉得你冷,要穿秋裤”。

另一种是“互补性投射”。即把自己心中的一种互补的形象,对立地投射到对方身上。譬如我认为自己是个理性的人,那么你可能跟我不一致就意味着你不讲理;我认为自己是个忍让的人,那么你可能就会是嚣张的、易于欺压我的,等等。


但实际上呢,每个人在别人身上,很容易看见自己——或者说,是看到自己讨厌的那部分、担忧的部分、不想成为的样子,等等。而或多或少的,我们每个人其实也都很容易进行“投射”,也无时无刻不在以自己的主观视角去理解他人和世界。


题主不妨思考一下,自己对这位前辈如此清晰、有条理的罗列里,是否是有一些“投射”的成分呢?或者说是否在进行“互补性投射”,深知自己讨厌、反对的是什么,就不断巩固、把对方放在这个对立面上,越发强化“他就是这样讨厌的人”的想法?


心理学里,还有一个有趣的规律是: 你会把你讨厌的人,真的变成你讨厌的那种人。


譬如你投射性地认为一个人是怎样引起你讨厌的时候,你会不自觉地去反感、激发对方这种特性的姿态去与之相处,容易去驳斥对方的一些做法、想法,与对方相处是脸上露出戒备或者不服气的神情——久而久之,这个人往往就在跟你的互动里,变得更加符合你讨厌的那个形象了


因此,如果我们放下投射,站在另外的视角来看一看,或许会发现:你看到的对方,未必是真的对方;而和对方互动时的那个你,或许也不是真正的你。


这样来看,会不会觉得,或许那些讨厌、不认同、不愉快,至少从自己出发,是可以减少的呢?


供参考,祝好!

全部评论
抢沙发…