一紧张就焦虑，焦虑到任何事都放不下心？

你好
做一行爱一行，只有正真的热爱，才不会让你感觉处处都不顺眼，心烦意乱，从而让你的心不静，你要学会去对你所要做的事情，赋予正向意义，从而改变你的心态。
做体力劳动没什么丢人的，也不需要自卑，三百六十行，行行出状元，只要你肯努力，并不会比别人差。
童年的阴影要找到问题的根本所在，不能让它继续影响你今后的人生。
没有职场的相处之道，那就多做事少说话，而不是思想的巨人，行动的矮人，人都喜欢勤劳的人，因为都觉得这样的人才会有出息。
不要被现在的一些超前消费所诱惑，努力提升自己才是正确的选择，掌握一门手艺，找到自己喜欢的东西，兴趣是最好的老师。
多锻炼才会拥有好的体魄，每天坚持锻炼，不怕吃苦，就更要坚持。
有压力才有动力，但不要过于焦虑，焦虑不能解决问题，只能让问题不断恶化，有压力才能提高工作效率，包装工作质量。