刚入大学女，高中起和父母说话不耐烦，如何和平聊天？

能感受到你和妈妈之间相爱很深，只是方法有待商榷。妈妈对你的爱，从你的描述来看，主要从自我需求出发，没有考虑你是否真的需要，妈妈在你坚持表达不需要寄床垫的情况下还是把它都寄过来了，那这份爱太注重自己的照顾孩子的需要，没有考虑孩子是否真的有需要，是否方便等，让你只有被动接受，这心情肯定压抑，所以，这个时候生气是很正常的反应。其实对父母合理生气并不需要自责，坦然接纳，并真实温和坚定地向妈妈表达，慢慢教会妈妈来爱你。比如你可以告诉妈妈：在自己反复强掉学校的床垫，并且自己接这个大快递很不方便的情况下，你还单向坚持寄来，不顾我的内心需要和感受，这点让我很生气。承认自己生气父母的气，并不代表不爱父母，而是建设性沟通的需要，也让父母了解真实的你，避免以后在爱里少蛮干。