人生目标明确，近期力不从心，学习效率低？

看完了你的叙述，好像这种经历似曾相识。确实如此，游戏八卦，娱乐爱好，这些很容易增加感情，如果你没有这方面的喜好和行为。很难和他们打成一片。

那么你的时间可能就可以用到学习看书上面，相对来讲你的知识量要比他们多的多，他们自己也清楚，所以亏着自己有麻烦或者感情问题的时候，找你倾诉一下。但是如果你想给别人倾诉的话，在你的意识里最起码是相匹配的才可以。

想改变这种局面呢。两个方向要么你就适当的和他们保持同频，比如说你不玩游戏，那你可以下载一个游戏和他们开黑玩几盘也可以。然后你就做你自己的事情，偶尔出去娱乐或者化妆，也可以学习学习化一些淡妆，吃一个，放唱一个歌都挺好。关键是保持一定的频率和距离。还有一个方向就是找到和你志向基本上相同的生活想法，都比较同频的人，我相信每个人都有自己的一个圈子，你只需要去找到他。就好像上这个平台的，要么都是有一些疑问或困惑的，还有一些就是可以帮助你解决一些困惑的。但是大家对心理学都是比较感兴趣的，这是一个基础，不然的话，说一些心理学的名词，就够他们头疼了。