苍月微凉

Lv6  倾听海豚

心探教练/优质答主/心理作者
《孟子·离娄上》有言:“人之患在好为人师。” 用以形容自大,不谦虚。

背后可能的心理原因,可能是两种自我的极端。

1、过于自卑。
好为人师的本质,是想要去教育别人,证明自己比别人优秀,以这种方式恰好说明了对自己的不自信和不认同,为了掩饰内心的自卑。

2、过于自恋。(楼主好像倾向于这种)
楼主很喜欢【投射】别人,把自己的想法强加到别人身上,类似“不管你说什么,我不要你觉得,我要我觉得!”,习惯以自我为中心,共情能力和倾听能力都比较弱。

如何面对:

1、认识自己。
可以写一张“我是一个什么样的人”的具体清单,分析自己的长短,客观得评价自己,找准定位。

2、心理暗示。
每天给自己一些心理暗示,不断提醒自己去倾听对方的观点,不要去评判,不要去妄断,不要投射自己的想法给别人。

3、经常反思。
每次聊天过后,把对方的情绪反映和你的聊天情况,做好记录,反思有哪些做的不好的地方,加以改进,有必要的话,可以和聊天对象进行沟通交流。

最后,可以选一条喜欢的格言来时刻警醒自己。
如《千字文》的“罔谈人短,靡恃己长”,《格格言联璧》“静坐常思己过,闲谈莫论人非”。

以上,希望有帮助!






  • 鲸厂问答君
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