老孙

Lv2  小海葵

咨询达人/优质答主/分馆馆长

题主,你好。


每次面临选择,你一定很纠结和痛苦吧。

通过你的描述中,我感觉到你陷入了一个固定的循环模式,似乎无法表达自己的实际意愿,但当外界推着你做出选择后,又对违背心愿的选择心有不甘,对吗?


△买手机时,明知导购说的不是实情,依然会影响你的选择

△考虑是否继续上学时,因为家人的逼迫,就按家人的意见做决定


也许你可以试着去思考,为什么故意做错误的选择?

这种模式开始于什么时候?

你提到过的最大的创伤,是否对现在的模式产生过一定影响?

你从小的成长环境,是否允许自己自由表达等等……


当一个人总是做出违背本心的选择时,可能的原因主要有以下方面:


1、缺乏自信,不敢轻易做出决定

当一个人不自信的时候,会怀疑自己的判断能力,担心自己的选择会不合适,这时候如果外界有各种信息的干扰,会导致无法做出决断,或者不自觉的听从他人的建议。


而你提到的买手机事件,看得出你是有不错的判断力的,至于最后为什么选了不喜欢的那款,你可以仔细想想最终让你选出选择的原因是什么?


2、害怕冲突,无法真实的表达自己,通过压抑自己的意愿来换取表面的问题解决

※如果一件事一直做不了决定,是很耗费精力的事情,因为要在内心不停地做比较、做挣扎,当自己不愿再面对这种压力时,就容易根据外界的暗示做出违心的选择。


※再有就是可能自己与他人的意愿存在冲突,自己不愿、或者无法面对因为不同意见而产生的冲突,从而隐藏自己的心愿。当屈从于他人的意见时,虽然表面上解决了问题,但实际上只是暂时压制了而已,时间长了会导致更严重的问题。


3、逃避因自己做选择而产生的结果

人一旦做出选择,就要自行承担后果。所以不少人不愿意主动做决定,就像和朋友吃饭时,总会有人不愿意点菜,因为会担心自己点的不合适。


其实那些每次负责点菜的人也不一定每次都合适,但他们更能承担不合适带来的后果,比如要面对别人不高兴的压力等。

你可以回想一下,当你遵从他人的意见时,是否会有一种轻松感,终于不用再纠结了,如果他人的建议最终不合适,那也不是自己的原因,不用后悔、内疚等等,其实这是一种责任转移。


当然,除了以上原因,也可能还有其他因素影响。

题主可以试着仔细思考并分辨,然后再做判断。


另外,建议和信任的亲人和朋友多交流,多学习他人处理事情的方式方法。

当多了外界的支持以后,你的思路也许会宽阔起来。


愿你听从自己内心,好好生活。

祝好。







  • 鲸厂问答君
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