女友有抑郁情绪还很敏感，我和她应该怎么办？

过多的期望和要求，是亲密关系中双方的一切痛苦来源，要让亲密关系变得和谐，就像在工作中采取合作双赢而不是你赢我输或我输你赢。

经历过荷尔蒙刺激的月晕阶段之后，亲密关系中双方都应该恢复成熟理智。你女朋友可能过于贪恋月晕阶段的完美体验假象，另外也许是你迁就她到她的地方生活，让她内心有了压力，然后就产生了那些不合理的想象、吵架等。

在她情绪爆发时，你可以陪着她，但不要让她对你造成身体伤害，不然你们两个人都会产生心理伤害，你不擅长语言安慰的话可以在合适的时机抱抱她。等大家冷静后，告诉她你爱她、理解她，但也需要她爱你和理解你，你们需要的是一起成长，而不是谁控制谁。

推荐一本书给你们，克里斯多福.孟的《亲密关系》，感情需要的是互相陪伴和支持，而不是任何控制。加油＾０＾~