迷惑的24岁，一直不知道怎么和别人沟通？

还有一个就是我的感情，一段感情对我伤害挺深，现在不敢尝试进入一段感情，总是觉得没有找到对的人，很多时候会想，是不是因为自己太完美主义了，总想找一个成熟稳重对我好条件也不差的男生，但现在自己的状态就是很冷的一个人，不会和别人沟通，挺自我，总想要一个懂我的人。