Lv4
小飞鱼
优质答主
看起来你的压力很大,其实越到这个时候,我们越希望得到父母的支持,和理解,给予我们继续前进的力量。可是题主因家庭问题只能靠自己。
看了你们课程安排时间,的确有点反人类,尽管有些苦,但以后你会感谢现在努力的自己。
从描述中看具体计划是够了,还需一个长远的、抽象的
的目标。长远目标要足够有吸引力,这样才能提供足够的动力,并指引自己生活的方向。
在感觉自己难以坚持的时候,问问自己“我想要一种什么样的生活”,去展开你的想象想象生活更大的图景,比如一些与你相符的价值观、一些你所感兴趣的事情、一些你渴望的生活。
闭上眼睛,想象自己身处这样的生活中,是怎样的一副图景。在这个图景中,周围的光线是什么样的?你能听到什么声音?你闻到了什么气息?你正在做什么?周围还有什么人?你感觉怎么样?
想象出美好会让你产生积极作用,而且你也需要积极的心态去完成极苦的学业。
加油!看好你哦!