经常感受不到爱和链接,怎么建立与他人链接的能力?
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沉香
Lv1
小珍珠
优质答主
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我年轻时也有过这样一段,感觉不到爱,也不知道如何爱。
这都没关系的,首先爱自己,观察自己的优点,每天对着自己笑一笑再出门去上班,告诉自己,每一个人都是唯一,我也是,我不必和别人一样,我就是我,我今天头发梳得很整齐,衣服也很整齐…我待人很温和,我会善待自己,会善待他人…每天鼓励自己,定时给自己发一个消息,提起自信心…如此,不久就自信了,就会发现自己很好,周围也很好…发现美好就能感觉到爱和被爱,亲爱的自己,从爱自己开始吧
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