冥想或者被催眠时脑海里没有图像，但身体很有感觉

我的猜测是。或许有什么东西是你曾经想看却不允许看，或者看到的对你产生了一个比较大的刺激和创伤。那之后产生了一个比较大的刺激。建议可以先从身体的感受去入手。在感受中慢慢的引导或允许自己尝试，可以用其他的方式。