47岁，忽然之间和爱人同时失业，不知道以后怎么办？

你好！我是心理咨询师罗琴。感谢你的邀请！

看了你的留言，真的感觉到很大的压力同时扑过来，让人措手不及，心乱如麻。这确实是很不容易面对和处理的困境。

你说你不知道该怎么办？我想，当我们期待很快解决目前的困难时，就会进一步增加我们的担忧和焦虑，而这对于改变我们目前的状态是没有帮助的。承认并接受现在真的不容易，需要时间，可能还是较长的时间才能改善到我们以前的状态，也许我们才能真的允许自己慢下来去一点一点找资源，想办法。

你说感觉自己没有一技之长，看不到方向。我在想，这意味着，一方面，之前的工作对你的能力提升帮助不足，另一方面，之前的你并没有足够的危机感来应对外在的竞争环境。尽管失去之前的工作让你的生活暂时出现困难，但这次失去对于你又何尝不是一次重新反思，重新出发的契机呢！危机危机，跨不过去是危险，跨过去了就是机遇！

我们的生命长度因为各方面的发展已经进入了百岁时代，不用太在乎固有年龄的限制，只要你愿意，什么时候开始都不晚！

加油！