感情中患得患失很累，如何解决内心不安与创伤？

对待感情的态度：得之我幸失之我命。

很多时候我们把对方抓的越紧其实会让自己越没有安全感，尤其是在感情世界里，我们总希望对方无时无刻的关注着自己，害怕他离开我们。

热恋的时期，我们好像有说不完的话，无论发生什么第一时间都想分享给对方，吃饭的时候会想对方在吃什么，想念对方的时候会想对方会不会也在想念自己，和他在一起的时光总觉得过得特别快，和他分开的日子又是度日如年。

平淡的时期，二个人没有那么亲密了，偶尔的聊天也成为了嘘寒问暖，好像是最亲密的恋人，有时又觉得对方好陌生，开始怀疑二个人是否真的合适。

其实最好的恋爱不一定非得无话不谈，而是各自都有自己的私人时间，也有各自的兴趣爱好，大家既有自己的圈子，也有共同的生活，可以一起做喜欢的事情，也可以各自忙各自的事业。

我理解你的付出，你懂我的不易。

如果你珍惜和我在一起的每一天，我会换着花样调节我们之间的感情，因为哪怕感情再好的人千篇一律的生活也会腻，所以我们可以一起去尝试不一样的生活。

爱是理解和包容，一个人过的幸不幸福其实从他的生活状态就可以看得出来，我希望你和我在一起的每天都是情人节，而不是情人劫，风里雨里我陪你一起。

如果有一天你要离开，我不会让彼此难堪，恋爱的时候你喜欢我最好的一面，所以离开的时候我也会把最好的一面留给你，我不会哭，不会闹，我会微笑的祝你幸福。

无论生活怎样，请不要忘记微笑*\(^_^)/*

莫小凡