22岁女，如何克服在优秀的同龄人面前的自卑和拘谨？

你自己建立的自我认识和别人看到的认识不对等。你看到别人闪光的地方，其实换个角度，别人也会看到你闪光的地方，从别人的眼里看你，其实你也很优秀。

去接纳自己有一些方面做的不够好，也不会意味着啥，然后向优秀的朋友学习，其实每个人都是生来都优秀，都是学习来的不是吗，你也可以变得很优秀，期待和更优秀的你相遇，棒棒哒。