男朋友很喜欢贬低我否定我，该怎么应对？

改变一个人其实很难。

从描述中可以看看你的男友的话语的习惯的背后可能是什么：

1. 自卑

   自卑对自己的评价低，自卑是一种平衡的打破，有自卑必然也有自高的部分。

2. 高自尊

   高自尊是属于自己不能低下去，怎么样都得保持在一个好的程度，当然存在高自尊也会有自卑的部分，他们对自己的评价很高，不能接受自己卑微的部分。

3. 控制

   也会有这样的一群人，他们用贬低来控制对方，把对方贬低，拉低，这样就会显得自己高大上，自卑的人可能在这种不断的贬低中变得失去自信，感觉自己无能，从而无法离开对方，深陷对方的控制之中。

我们也许不容易改变对方，但我们可以从亲密关系中看待自己在这种贬低，无故被骂等负面的能量中看待自己对于这种亲密关系的方式持什么态度，会被打击，还是会讨厌对方，要分手?或许他的某些好的地方很吸引你，而这些你觉得坏的地方你希望他能够改变。那有没有可能呢？