小艾同学

Lv4  小飞鱼

优质答主
一起手牵手 接吻 不排斥 然后分开就会讨厌跟我在一起

和你分开时每次讨厌和你在一起吗?还是偶尔?如果偶尔可能是你不小心忽略她的感受,所产生的情绪。其实面对这个矛盾,你们是可以通过沟通解决的。

使用非暴力沟通法:
(1)尽量客观地阐述事实
(2)表达感受忌主观化
(3)让对方明白你的需求是合理的
(4)顺势提出具有可行性的请求

比如【正确示范】

(1)说出事实:“老公,这一个星期里边,你有5天都是11点钟以后才回来,而且身上都有酒味”(不要加入更多的评判)

(2)讲出自己的感受:“我觉得特别的难过或很伤心、很失落。”(感受)

(3)讲为什么(原因):“因为我希望我们的家像一个家,而不是像一个旅馆,大家在一起能够一块儿吃晚饭、一块儿聊聊天,这样才是一个家的感觉。”(原因)

(4)讲出一个清晰明确的要求:“那么,我希望你以后能够每周有三天八点钟以前回来,在一块儿吃顿饭,你觉得怎么样?”

出现问题时,不要急着把错归到对方身,可以先想一想是不是自己对她关心不够,理解不够,还是自己有哪里让她不满意的地方。

当然了最好的方法还是沟通,
只有沟通才知道她的需求,
她的想法。以及知道,
怎么解决问题。

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