遭遇变故后性格变成自己不喜欢的那种怎么办？怎么改变

你好

| 你从小经历了不少事情，先是父母的离异，父亲基本是处于缺失状态的，虽然你大大咧咧的感觉无所谓，但是在你成长过程中如果你是女孩会缺失和异性良好关系的建立，如果是男孩，那可能会缺失来自父亲的力量。

之后遭遇了朋友的排挤，朋友的排挤带给你的伤害让你学会的是逃开关系，逃开别人，并且在这段时间，我估计母亲的心情和处境也不是太好，以至于她得了精神疾病，而你作为她最亲的亲人，她大部分的攻击，她的负面的表达你都承担了，你自己也没有得到疏解，自己得了抑郁症，但是通过治疗，已经好了。

| 在你的经历中，我看到了一个坚强、不屈的生命，虽然经历了很多，你都一一度过了，当然每一次的打击，都给你带来了一些伤害，这是一个长期的积累，所以你现在会冷漠，冷淡，不喜欢交往，这也是很正常的现象，我们可以慢慢来改变。

| 你开始冷淡，最早源于被别人排挤，孤立，那个最早的经历是值得去探究的，当时是发生了什么样的情况？在你多大的时候？被别人的排挤给你带来了什么感觉？是和别人在一起会让自己不舒服？还是别人的排挤让你觉得你不如他们？还是你是异类？

你可以找一个可靠的咨询师，让他陪你去探寻一下这些问题，去看清楚自己是怎么了，再慢慢来改变！

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祝好，成长路上陪着你！