别人总对我身边的人说［啊］，让我很不安怎么办？

一个短短的“啊”，就能够引发楼主的内心这么强烈的波动和困扰，看起来在楼主的内心是压抑着对于和“啊”有关的经历和难以理解的感受。

单凭一个“啊”字，很难确定到底是什么在影响着楼主，不同的读音在不同的场合从不同的人那里表现出来意义也是不同的，比如说通常两个人说话的时候，说到一件让对方很意外的事情时，对方会“啊”的一声，这个时候“啊”读“a”，在升降读音中读一声升平读，也就是在读书的时候老师常说的“一声平，二声上，三声拐弯四声降”，在这个时候这种读法对方表现出来的就是惊奇、惊讶、疑惑的意思，相比之下，还有其他的读法和其他的意思，都是根据不同的情况不同的读法表达不同的意义，比如夫妻性生活的时候发出的声音，代表的又是不同的意义。

因此，要找出真正引起楼主感受刺激的情况，还要进一步了解具体情况，找出对应的刺激和经历，才能够对症下药找出合理合适的解决方案。