16岁女，父母控制过强，无法沟通怎么办？

上面几位朋友的回答都让我不太满意，题主需要的是共情，你们却没给到。我翻看了题主的在答案的回复和留言，说说我的答案。

#威权式父母

      在中国，很多父母是属于威权式的家长，经常用命令或者训斥的话语来沟通，让子女按自己的想法来做事情。这样威权式的家长，往往会遭遇叛逆的儿女，两者势同水火，是一种不健康的家庭和亲子关系。

      题主能够对这样不健康的关系，进行质疑、反思和批判，是很好。代表一种心灵上的醒悟，这也代表这段关系的改善开始有了契机。

#改变他人与改变自己 

     在很多原生的家庭里，我们并不能直接要求我们的父母改变。因为我们的父母是从那种威权式家庭习得的行为模式和思维方式，很长时间固化下来连自己都意识不到问题所在。而且在与父母的对抗中，子女往往学会了和父母同样用攻击性很强的方式进行沟通和反抗，只能导致关系恶化。

      其实，我们可以改变的是我们应对他们的方式，和他们沟通的方式。反省一下自己在回应他们时，是不是也带着愤怒的情绪，也带着很强的攻击性。如果有，把这种情绪和攻击性放下，试着平和地去沟通，慢慢会影响他们应对你的方式。

#多学习心理学

       题主在国外念高中，想必视野会比国内开阔很多，可以多多学习心理学。推荐《发展心理学》《为何家会伤人？》可以去读一读，相信会有所收获的。