寻求帮助却让自己更痛苦？我到底怎么去与人交往？

看完了你的叙述。先说说你自己和家人这段对话，就特别有意思，这也反映出了很多人的毛病，如果去询问对方一些事情，对方会侃侃而谈说很多大道理给你上纲上线，让他给一些具体的办法和案例，没有。其实你可以把这种情况，当成一种测试也可以是一种筛选。下次你就知道，同样有问题的时候，你不需要问你的爸爸妈妈姐姐，因为你知道他们除了一些形而上的答案，以后根本就没有办法帮助到你。

在与人打交道的时候，其实也是一个互相筛选的过程。对方是不是适合你或者你是否适合对方做朋友，他们内心多少还是有一些标准的。比如说我想交的朋友可能就是率真，大方，有话直说等等。如果你和一个人接触的过程中符合了某些你的标准，这个时候就可以深入交流一下。如果你们深入交流，发现你们的三观也挺一致的，那么就可以做好朋友。在你叙事当中，你原来公司你相处对要好的，因为朋友在他结婚的时候竟然没告诉你那么对方可能没将你定义为好朋友或者说是闺蜜。可能人家的定义是原来公司的一位好同事，关系挺好的好同事。这样的话，你们两个人之间的定位和看待朋友的标准就不一样。

为什么会说找朋友一定要找志同道合的朋友，这样的朋友，相处起来可能会比较舒服。因为你没有共同的志向，那么自然就会在同样的方向进行努力，朝着相同的目标，有着共同的理想。那么交流起来自然就会比较深入，不仅仅停留在吃喝玩乐上面。

如果你与人相处时间长了，你就会发现有些人只能吃喝玩乐。有些人可能可以在生活我的工作当中互帮互助，这可能就会成为好朋友，所以朋友有时候也是分等级的，比如说熟人，普通朋友，好朋友，闺蜜这样的关系。你要学会筛选，定位。